Općenito
Istraživanja o upotrebi boja u terapeutske svrhe vršena su u Europi ranih godina devedesetog stoljeća, a posebno se njima bavio Rudolph Steiner, koji je boju povezivao s modelom, oblikom i zvukom. On je sugerirao da neki modeli pojačavaju vibracijska svojstva nekih boja a da određene kombinacije boja i oblika imaju ili destruktivno ili regenerativno djelovanje na žive organizme. U školama koje su bile nadahnute Steinerovim djelima učionice su bojane i opremane tako da budu u skladu s "raspoloženjem" djece na različitim stupnjevima njihova razvoja. Theo Gimbel nastavio je djelo Rudolpha Steinera, utemeljivši Hygeia studije i Koledž za terapiju bojom u Britaniji. Među načelima koja je Gimbel istraživao bile su i tvrdnje Maxa Lushera, bivšeg profesora psihologije na Sveučilištu u Baselu, koji je tvrdio da preferiranje nekih boja odražava stanje duha i/ili neravnoteže u radu žlijezda te se može koristiti kao osnova za postavljanje fizičke i psihološke dijagnoze. Lucsherova teorija, koja čini osnovu njegova testa boja, počiva na ideji da značenje boje potječe iz rane čovjekove povijesti, kada je njegovo ponašanje bilo upravljeno izmjenom dana i noći. Luscher je vjerovao da su boje koje vezujemo uz ove dvije pojave - žuta i tamnoplava povezane s razlikama u brzini metabolizma i lučenja žlijezda, a one odgovaraju energiji koja je potrebna za spavanje noću i lov danju. Također je vjerovao da su reakcije autonomnog dijela živčanog sustava povezane s drugim bojama.
- Boja je danas u medicini prihvaćena kao terapeutsko sredstvo koje ima različitu primjenu. Ta činjenica se zasniva na otkriću da se neke fotosenzitivne kemikalije koje se intravenoznim injekcijama unose u organizam ne samo akumuliraju u stanicama raka, već selektivno identificiraju te stanice pod ultraljubičastom svjetlošću. To omogućuje da svjetlost prodre u tkivo dublje nego ijedna druga boja te uništavaju isključivo stanice raka. Na svijetu ima oko tri tisuće ljudi koji u ovom trenu uspješno liječe zloćudne tumore - ovom tehnikom.
- Boje se koriste i u nemedicinskim situacijama. U nekim slučajevima njeno djelovanje može biti slučajno ali se sve više vrše studije te se vodi računa s kojom bojom se boje zidovi zatvora, škola, dječjih vrtića, bolnica i sl. Zapazilo se da je ponašanje zatvorenika bilo nasilničko kod onih koji su živjeli u krilu zgrade koja je bila obojena u crveno i žuto, dok oni koji su živjeli u zelenom i plavom krilu to nisu bili.
- Crvena boja djeluje uznemiravajuće na anksiozne ili (psihički) napete osobe. ona izaziva osjećaj uzbuđenosti. Nije dobra za visoki krvni tlak jer pod njenim utjecajem raste.
- Dokazano je da su pod utjecajem crvene svjetlosti biljke porasle i do četiri puta brže nego li one koje su uzgajane na običnoj sunčevoj svjetlosti, a one koje su uzgajane pod zelenim staklom rasle su mnogo sporije. međutim, premda je u početku crvena svijetlost pretjerano poticala rast biljaka, njihov je rast kasnije zaostajao, dok je plava svijetlost u početku izazivala sporiji rast, ali su biljke kasnije bile više i deblje.
- Crvena boja prikazana je kao učinkovita pri liječenju migrenoznih glavobolja i raka.
- Istraživanja su pokazala da gledanje u crvenu boju povećava snagu osobe za 13,5 % i izaziva 5,8% više električne aktivnosti u mišićima ruke. Iz tih razloga ona se sada koristi za poboljšanje rezultata kod atletičara. Dakle, crvena boja im pomaže jer im je potrebna energija kratkotrajno i brzo dok plava svjetlost pomaže onima čija postignuća zahtijevaju jednakomjerniji dotok energije.
- Crvena boja djeluje kao stimulans za krv i u nešto manjoj mjeri na živce. Dobra je kod paralize, tuberkuloze, fizičke iscrpljenosti i kroničnog reumatizma.
- Daje energiju stopalima, nogama, zdjelici, zglobovima kukova, bazi kralježnice, prostati, testisima i urogenitalnom traktu. Potiče fizičku aktivnost i vitalnost, osjećaje sigurnosti, stabilnosti, samopouzdanja i topline.
- Okružite se crvenom bojom i nosite drago kamenje i kristale kao što su; granat, rubin, crveni jaspis, hematitm crni turmalin i dimni kvarc, koristite ulja; mirhu, patchouli i vetivert kao inhalatore ili ulje za masažu i kupelj, jedite crveno voće i povrće kao što su; cikla, rotkva, crvena paprika, rajčica, trešnje i jagode.
- Ne upotrebljavajte je; za hiperaktivnu, nasilnu i agresivnu djecu, ako ste ljuti ili agresivni, ako krvarite ili patite od hemeroida, ako imate upalne procese, posjekotine ili rane, ako imate visoki krvni tlak, ako imate srčanih problema, ako naprežete oči, ako ste skloni nezgodama i ako se želite opustiti.
- Plava boja ima umirujuće djelovanje na psihički napete osobe. Ona izaziva osjećaj smirenosti, spokojstva i ugode. Visoki krvni tlak pod utjecajem plave boje pada. Preporučava se kao dopunska terapija za smirenje i opuštanje kod anksioznih pojedinaca te kao način za smanjivanje krvnog tlaka kod osoba koje se liječe od hipertenzije.
- Glodavci koji su držani pod plavom plastikom rasli su normalno, ali kada ih se držalo pod crvenom ili ružičastom svijetlošću, njihov se tek i rast povećao. Ako su držane pod plavim svjetlošću, životinje su dobivale deblje i kvalitetnije krzno.
- Tijekom pedesetih istraživanja su pokazala da se žutica novorođenčadi, koje se javljalo kod dvije trećine prerano rođenih beba, mogla uspješno liječiti izlaganjem sunčevoj svjetlosti. Ovo je potvrđeno šezdesetih, a bijela svjetlost zamijenila je visokorizične transfuzije krvi koje su se koristile u liječenju ovih stanja. Kasnije je otkriveno da je plava svjetlost učinkovitija i manje rizična od bijele, a danas je to i najčešći oblik liječenja žutice novorođenčadi.
Plava boja koja uspješno liječi žuticu novorođenčadi pokazala se dosta djelotvornom i kod liječenja reumatoidnog artritisa. Prema istraživanjima McDonalda većina onih koji su bili izlagani zračenju plave svjetlosti tijekom različitih vremenskih razdoblja, po petnaest minuta, osjetila je značajno popuštanje boli. Zaključeno je da je smanjenje intenziteta boli u izravnoj vezi s plavom svjetlošću i duljini izlaganja toj svjetlosti. Plava svjetlost također se koristi u liječenju ozlijeđenog tkiva i za prevenciju ožiljaka na tkivu, u liječenju raka i dobroćudnih tumora, te kod nekih bolesti kože i pluća. 1990. godine znanstvenici Američkog udruženja za napredak u znanosti izvijestili su na svojoj godišnjoj konferenciji o uspješnoj primjeni plave svjetlosti u liječenju niza raznovrsnih psihičkih problema, uključujući ovisnosti, poremećaje prehrane, impotencije i depresije.
- Plava boja i ljubičasta imaju umirujuće djelovanje na sve sustave a također djeluju imaju i protuupalna djelovanja, dobra je kao pomoć kod liječenja ishialgije, meningitisa, glavobolja koje su uzrokovane nervozom, kod razdražljivosti i sunčanice.
- Dr. Harry Wolhlfarth je također dokazao da se krvni tlak i puls te disanje ubrzavaju najviše pod utjecajem žute svjetlosti, umjereno pod utjecajem narančaste, a minimalno pod utjecajem crvene, dok opadaju najviše podu utjecajem crne, umjereno pod utjecajem plave te minimalno pod utjecajem zelene.
- Žuta djeluje poticajno te postoji teorija povezanosti između nasilničkih uličnih zločina i natrijevog žutoga uličnog osvjetljenja.
- Okružite se žutom i stavite u svoju okolinu citrin, topaz, tigrovo oko, žuti cirkon, žuti lapis, zlato i zlatni topaz, upotrebljavajte ulja kao što su; citronele i limuna kao inhalatore ili ulja za masažu, jedite; limun, banane dinje, ananas, kukuruz, jaja, sir, grejp i sl.
- Upotrebljavajte žutu; u čitaonicama i prostorijama za učenje, na mjestima gdje se odvijaju društvena okupljanja i vodi živahan razgovor, te za uređenje prostorija u kojima rade djeca s poteškoćama u razvoju i učenju, ako patite od mentalnog umora, ako imate poteškoća u donošenju odluka, ako slabo pamtite, ako se trebate koncentrirati, ako ste nervozni ili se bojite ili ako imate lošu probavu.
- Ne upotrebljavajte je: kod hiperaktivne djece i odraslih, ili kod agresivnih osoba, ako se osjećate uznemirenima, ako patite od stresa, ako se ne možete mentalno isključiti, ako se želite odmoriti i opustiti, ako patite od nesanice, ako ste skloni nasilju, ako imate poremećaje u radu želuca i ako patite od čireva na želucu, akutnih probavnih smetnji ili mučnine.
- Sjajna bijela svjetlost punoga spektra sada se također koristi za liječenje raka, sezonskih afektivnih poremećaja (tzv. zimskih depresija), anoreksije i bulimije nervoze, nesanice, poremećaja koji se očituju u umoru i zbunjenosti, a posljedica su letenja u različitim vremenskim zonama, za liječenje posljedica rada u smjenama, ovisnosti o alkoholu i drogama te za ublažavanje sveopćih posljedica liječenja.
- Žuta i narančasta djeluju kao stimulansi živaca, dobra je za pospješivanje stolice i bronhalne poteškoće.
- Ružičasta boja ima smirujući i opuštajući učinak unutar nekoliko minuta nakon izlaganja toj svjetlosti. Ona suzbija neprijateljstko i agresivno ponašanje - što je zanimljivo kada se ima na umu tradicionalno povezivanje ružičaste boje i žena u zapadnoj civilizaciji. Činii se da ljudi u toj boji ne mogu biti agresivni čak i da hoće, jer ona im iscrpljuje energiju, te se sada primjenjuju za smanjenje nasilnog ponašanja kod zatvorenika. Neki izvori tvrde da se u iloženosti ružičaste boje, snaga mišićne snage smanjuje unutar 2,7 sekundi.
- Daje energiju jetri, slezeni, gušterači, bubrezima i mokraćnom mjehuru. Potiče metabolizam, probavu, imunitet prema bolestima, fizičku i emocionalnu energiju, seksualnost te regulira šećer i ravnotežu tekućine u tijelu.
- Unesite narančasto: ako imate malo energije, ako se osjećate latergično, ako želite povećati svoju vitalnost ili pojačati seksualnost, ako ste depresivni, ako se želite osjećati sretnijima, ako se želite zabavljati, ako želite probuditi tek, ako imate problema sa infekcijama mokraćnih puteva, ako patite od reumatoizma, ako imate problema s mjesečnicom ili ženskim organima (vaginalne infekcije, ciste na jajnicima, tumori na maternici) i sl.
- Stavite u svoju okolinu narančastu i nosite jantar, karneol, koralje i aventurin boje breskve, upotrebljavajte ulja santolinu, cardamum i đumbir kao inhalatore ili ulje za masažu ili kupelj, jedite naranče, dinje, mandarine, kajsije, mrkvu i sl.
- Ne upotrebljavajte narančasto: u prostorijama za odmor, ako se previše odajete spolnim užicima, ako patite od bilo koje vrste ovisnosti, ako upotrebljavate stimulanse, ako patite od mučnine, ako ste skloni svađanju, ako imate crijevnih problema, katar debelog crijeva, upalu gušterače, šećernu bolest, probleme sa žuči ili nadbubrežnim žlijezdama i ako se želite opustiti.
- Daje energiju grudnoj žlijezdi. Ona potiče rad srca, bronha, ruku, šaka, kože, sekundarnu cirkulaciju i imunološki sustav. Ona izaziva pozitivne osjećaje, samilost i osjećajnost, odnosno osjetljivost.
- Upotrebljavajte je u svim prostorijama gdje je potreban mir i tišina, osjetljivost ili za aktivnost koje uključuju fizički dodir. Upotrebljavajte žutu ako se želite smiriti, ako ste tjeskobni, ako osjećate ogorčenje ili ste kivni na druge, ako vam manjka samilosti, ako želite razviti osjetljivost, ako radite rukama, ako vaše srce nije ni u jednom aspektu vašeg života, ako imate hipertenziju, ako imate srčanih problema, ako imate poteškoća s cirkulacijom, ako imate problema s disanjem, ako imate astmu ili bronhitis, ako patite od pomanjkanja imuniteta, ako imate tumor, rak ili AIDS. ako bolujete od artritisa ili reumatizma, ako patite od alergija, ako imate kožne bolesti, ako imate problema s gornjim dijelom leđa i ramenima.
- Kako biste unijeli više zelene boje šetajte po prirodi, kupujte sobno bilje, bavite se vrtlarstvom, koristite ulja bora, vodene metvice, inule, melise kao inhalatore ili ulje za masažu ili kupelj. Nosite smaragd, malahit, turmalin, zeleni ahat, beril, zeleni žad, zeleni aventurin, krizopras i ružičasti kremen. Nosite bakar. Jedite zeleno voće i povrće i masline.
- Ne upotrebljavajte je: u laboratorijima i u prostorijama u kojima se zahtijeva neprestano analitičko razmišljanje, ako patite od autoimune bolesti.
Daje energiju štitnjači te stoga kontrolira metabolizam i tjelesnu temperaturu. Stimulira glas, samoizražavanje, komunikaciju, osobnu odgovornost i sluh.
Okružite se nebeskoplavom: nosite tirkizno, plavi topaz, sodalit, akvamarin, azurit i kijanit, koristite ulja; lavandu, kamilicu i iglicu (geranium), jedite voće s plavom korom kao što su šljive, borovnice te šparoge.
Upotrebljavajte nebeskoplavu: u spavaćim sobama, prostorijama za odmor, klinikama, svim prostorijama ili zgradama koje se koriste u kliničke svrhe, mljekarama, hladnjačama; ako želite smiriti duh ili živce, ako se želite opustiti, u slučajevima groznice ili temperature, ako patite od nesanice, u slučajevima šoka, ako krvarite, ako imate plikove, hemeroide, upaljene posjekotine, rane ili opekotine, ako bolujete od psorijaze, kožnih bolesti, ako imate ugrize ili ubode insekta, ako bolujete na uho, grlo i nos, ako vam je glas slab i ako ga gubite, ako se zbunjeni ili u neprilici, ako imate smetnje govora, ako vam je ukočen vrat, ako patite od glavobolje, ili migrene i sl.
Ne upotrebljavajte je ako vam je hladno ili drhtite, ako patite od smanjenog rada štitnjače ili usporenog maetabolizma.
Daje energiju epifizi. potiče rad donjeg mozga, središnjeg živčanog sustava i sustava žlijezda s unutrašnjim lučenjem (endokrinog sustava) . posebno hormona serotonina i melatonina. Stoa potiče hormonsku aktivnost u čitavom tijelu, nesvjesne procese, maštu, sposobnost razlučivanja i opažanja, intuiciju te psihičke sposobnosti.
Okružite se tamnoplavom ili inigo bojom tako da nosite dragulje i minerale kao što su lapis lazuli, soladit, safir, ili azurit, koristite ulja patchouli i javorak, jedete tamnoplavo povrće i voće kao što su patliđani, šljive, borovnice i grožđe. Upotrebljavajte je u prostorijama gdje se razmišlja i meditira, ako trebate smiriti živce, ako ste uzbuđeni, ako imate problema sa spavanjem, ako ste nemirni, ako trebate jasno misliti i razumjeti, ako vam nedostaje mašte, ako razvijate intuiciju i ako patite od migrene.
Ne upotrebljavajte je u prostorijama za igru ili fizičke aktivnosti, ako ste depresivni, ako patite od sezonskih afektivnih poremećaja, poremećaja uzimanja hrane, ako bolujete od mentalnih bolesti, ako imate noćne more i ako se bojite paranormalnih ili psihičkih pojava.
Daje energiju hipofizi. Potiče rad gornjeg mozga i živčanog sustava te kreativnost, nadahnuće, ljubav prema lijepome, umjetničke sklonosti i visoke ideale.
Okružite se ljubičastom u obliku minerala i kristala, nosite ametist, aleksandrit, sugalit, purpurni fluorit, selenit, dijamant, čisti kvarc, i aragonit, upotrebljavajte ulja lavande, elema (vrsta smole) i javorka kao inhalatore ili ulja za masažu te u kupeljima, jedite voće i povrće kao što su patlidžan, grožđe, šparoge i crveni kupus. Upotrebljavajte je tamo gdje želite potaknuti umjetničke, stvaralačke i estetske aktivnosti i maštu, upotrebljavajte je u kazalištima i dječjim učionicama, tamo gdje želite potaknuti spiritualnost i gdje želite olakšati jasno usredotočenje na meditaciju. Upotrebljavajte je ako vam je potrebno nadahnuće, ako vam nedostaje mašte, ako želite meditirati, ako želite duhovno sazrijevati, ako ste izgubili vjeru, ako težite smislu i svrsi života, ako želite vizualizirati, ako ste depresivni, ako bolujete od paralize ili nekih drugih bolesti koje uzrokuju mlitavost ili slabljenje, kao multipla skleroza.
Ne upotrebljavajte je u prostorijama za zabavu, ili u kojima želite potaknuti razgovor, u prostorijama i zgradama u kojim se nalaze mentalno bolesne osobe, posebno one koje pate od halucinacija, ako imate ozbiljnih psihičkih problema, ako imate problema sa alkoholom ili drogom i ako se osjećate otuđenim.
( op.ur. u izvorniku je obilje pravopisnih grešaka, te je izvršeno neophodno lektoriranje, inače je članak u cijelosti prenesen)